感情と内臓の関係

こんにちは。小樽銭函エステサロン凛　経絡美容研究家の宮腰真理です。

◇初めての方はこちらをどうぞ◇

前回は、お顔と内臓の関係について書きましたが、今日は感情と内臓の関係について書きますね。

色んな感情は人間誰しも持っているのは当たり前で、また　日々色んな感情が繰り返されるの当たり前。

ただ、「行き過ぎた感情」は身体にとってはマイナスです。

怒りの感情は肝蔵を

喜びの感情は心臓を

思慮深くなりすぎると脾臓を

悲しみの感情は肺を

恐れ、驚きは腎臓を

痛めてしまいます。

こうやって見ると、「喜びの感情って良いんじゃないの？」と思う方もいるかもしれませんが、

例えば、宝くじに当たってビックリして気絶するとか、大好きなアイドルに会って喜び過ぎて失神したとか、

そんな話を聞いたことはないでしょうか？

(気絶してもいいから宝くじに当たってみたい。と言いつつ、宝くじ買わないので当たりませんが笑)

喜びの感情は、本来　精神的・健康的には良いですが、喜び過ぎると心気が緩み集中できなくなり 酷い場合は精神異常があらわれます。

何でも行き過ぎるのは良くはありませんね。

ここ最近、地震の影響か、はたまた季節的なものなのか、体調を崩したり精神的に不安定だという方のお話しを聞きます。

緊張も続いていたんでしょうね…。

恐怖や驚きで乱れてしまった腎気は、精神不安定や動機・不眠などを引き起こしますので、

何となく、気分が優れないな～という方は、まずはゆっくり深呼吸。

そして、腎気を養うにはとにかく無理をしない、早く寝る、冷やさないが一番です！

節電の為にも早寝を心掛けましょうね(^_-)-☆